Shamanic Breathwork
Samstag 23.11.24 | 16:00 Uhr | 70€
Shamanic Breathwork öffnet dir das Tor zu deiner Seele und deinem Unterbewusstsein.
Du hast die Möglichkeit, dich von alten emotionalen Blockaden und tief verwurzelten Verhaltensmustern zu lösen.
Dein Atem hilft dir mehr Klarheit, mehr inneren Frieden und mehr Selbstliebe zu finden.
Pranayama & Flow
Sonntag | 24.11.24 | 09:30 Uhr | 23€
In dieser Yogastunde erwartet dich ein 75-minütiger, energetischer Yogaflow. Wir erhöhen unser Prana, unsere Lebensenergie, durch dynamische Bewegungen, die uns erden und unser Herz öffnen. Zum Abschluss lassen wir die Stunde mit entspannenden Pranayama-Atemtechniken ausklingen, um die gewonnene Energie sanft zu integrieren.
Ein kraftvoller Start in den Sonntag, der Körper und Geist aktiviert. Spüre die Energie und starte voller Lebendigkeit in die neue Woche.
Release - Yoga & Breathwork
Sonntag | 01.12.24 | 15:00 – 18:00 Uhr | 75€
Wir nutzen die Energie des Vollmonds, um bewusst loszulassen. Es ist der perfekte Moment, um Klarheit zu finden und zu entscheiden, was wir nicht mit in die Raunächte und das kommende Jahr nehmen möchten.
In einem sanften Yogaflow verbinden wir uns mit unserer Atmung und unserem Körper, schaffen Raum für innere Ruhe und Achtsamkeit. Anschließend tauchen wir tief ein in eine transformative Rebirthing Breathwork-Session.
Verbinde dich tief mit dir selbst, schenke dir Ruhe und lass Altes los.
YOGA BASICS WORKSHOP
Samstag 30.11.24 | 09:30 – 13:00 Uhr | 60€
Bist du bereit, deine Yoga-Praxis auf das nächste Level zu bringen?
Möchtest du verstehen, wie du deine Yogapositionen richtig ausführst?
Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich! Wir werden gemeinsam die Grundpositionen des Yogas von Kopf bis Fuß durchgehen, damit du ganz selbstständig und mit Vertrauen Yoga praktizieren kannst.
Lerne die richtige Ausrichtung deiner Yogapositionen und genieße die Vorteile einer sicheren und bewussten Yoga-Praxis. Melde dich jetzt an und sei dabei!
Deep Reset - Weihnachtsflow
Samstag | 21.12.24 | 09:30 – 11:30 Uhr | 25€
Flow | Sound | Pranayama
Schenke dir in der turbulenten Vorweihnachtszeit einen magischen Moment nur für dich. Mit einem sanften Yogaflow und einer achtsamen Atem- & Soundmeditation schaffen wir einen Raum für Ruhe und Entspannung.
Pilates & Sound
Freitag | 27.12.24 | 17:30- 19:00 Uhr | 23€
Erlebe eine Fullbody Pilatesklasse mit anschließendem Soundhealing.
Diese Session wird deine Tiefenmuskulatur aktivieren und deine Verbindung von Body & Mind durch langsame und kontrollierte Bewegungen verbessern.
Am Ende kannst du dich zu den beruhigenden Klängen der Kristallklangschale entspannen.
Empowerment Flow
Montag | 30.12.14 | 17:30 – 19:00 Uhr | 23€
Tauche ein in einen wundervollen Ganzkörper-Vinyasa-Flow.
In den Empowerment-Stunden verschmelzen fließende Bewegungen, kraftvolle Musik und inspirierende Reflexionsfragen zu einem einzigartigen Erlebnis.
Erlebe Empowerment Yoga – eine außergewöhnliche Yoga- & Movementstunde, die deine körperliche und emotionale Praxis vereint!
Shamanic Breathwork NEW YEAR CEREMONY
Sonntag | 19.12.24 |16:00 Uhr | 88€
Lass das Jahr 2024 hinter dir und beginne eine transformative Reise in das neue Jahr.
In dieser einzigartigen Zeremonie lade ich dich ein, tief in dich selbst einzutauchen, loszulassen und dich neu auszurichten
Let your inner shaman guide you!
YOGA BASICS WORKSHOP
Samstag 01.02.25 | 09:30 – 13:00 Uhr | 60€
Bist du bereit, deine Yoga-Praxis auf das nächste Level zu bringen?
Möchtest du verstehen, wie du deine Yogapositionen richtig ausführst?
Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich! Wir werden gemeinsam die Grundpositionen des Yogas von Kopf bis Fuß durchgehen, damit du ganz selbstständig und mit Vertrauen Yoga praktizieren kannst.
Lerne die richtige Ausrichtung deiner Yogapositionen und genieße die Vorteile einer sicheren und bewussten Yoga-Praxis. Melde dich jetzt an und sei dabei!