Atmung verstehen.
Körper regulieren.

Yoga- und Breathwork-Ausbildung in Passau sowie 1:1 Sessions und Retreats – für Menschen, die verstehen wollen, wie ihr Nervensystem wirklich funktioniert.

klar. körperbasiert. ohne esoterischen Ansatz.

Hinter der Arbeit steht Erfahrung und ein klarer Ansatz.

Ich bin Jasmin und arbeite mit Menschen, die ihren Körper nicht nur spüren, sondern verstehen wollen.

Mein Fokus liegt auf der Verbindung von Atmung, Nervensystem und körperlicher Regulation – nicht als Konzept, sondern als etwas, das du konkret anwenden kannst.

In meinen Ausbildungen, 1:1 Sessions und Retreats geht es nicht um oberflächliche Entspannung, sondern darum, wie dein Körper wirklich funktioniert – und wie du aktiv Einfluss darauf nehmen kannst.

„Für Menschen, die tiefer gehen wollen – mit Klarheit statt Esoterik.“

say yes!

Wähle den Einstieg, der zu dir passt.

Ausbildung, 1:1 oder Retreat – alle Formate bauen auf dem gleichen körperbasierten Ansatz auf.

Yogalehrer:in Ausbildung

Fundierte Ausbildung in Passau – mit Fokus auf Körperverständnis, Atmung und Praxis.

Mehr zur Ausbildung

Breathwork Ausbildung

Lerne, wie Atmung & Nervensystem zusammenwirken – und wie du dieses Wissen weitergibst.

Ausbildung entdecken

1:1 Breathwork

Individuelle Sessions zur Regulation deines Nervensystems – im Alltag anwendbar.

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Retreats

Intensive Auszeiten, um Abstand zu gewinnen und tiefer in die Praxis einzutauchen.

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Fundiertes Wissen

Verbindung aus Atmung, Nervensystem und Körperarbeit – klar aufgebaut, strukturiert und nachvollziehbar im Ablauf.

Medizinischer Ansatz

Basierend auf physiotherapeutischem Wissen und praktischer Erfahrung – verständlich erklärt und gezielt angewendet.

Direkt anwendbar

Kein theoretisches Wissen, sondern konkrete Tools – die im Alltag funktionieren und sofort genutzt werden können.

Für Einsteiger & Profis

Geeignet für Menschen ohne Vorkenntnisse sowie für Therapeuten, Coaches und Trainer mit Anspruch.

Die Ausbildung im Überblick

Die Yoga- und Breathwork-Ausbildung in Passau verbindet körperbasiertes Training mit fundiertem Wissen über Atmung und Nervensystem.

Du lernst nicht nur Techniken, sondern verstehst, wie dein Körper auf Stress reagiert – und wie du gezielt Einfluss darauf nehmen kannst.

„Eine Ausbildung, die nicht nur Wissen vermittelt – sondern echte Anwendung ermöglicht.“

Erfahrungen, die man nicht vergisst

Die Yoga Stunden bei Jasmin sind wie ein Kurzurlaub! Es ist so wundervoll zu sehen und zu spüren wie viel Leidenschaft in jeder einzelnen Yoga Stunde steckt. Die Flows sind super toll durchdacht und für jeden geeignet. Jasmin bietet während den Stunden wundervolle Unterstützungen, damit man sein Potential perfekt ausschöpfen kann!

Jasmin ist eine großartige Yogalehrerin mit wunderbar kreativen lebhaften Yogaflows und enormen Fachwissen. Sie hat immer ein strahlendes Lächeln, das Jeden ansteckt, bei deinen Flows geht einem einfach das Herz auf und die gute Laune fließt ganz von alleine.

Wunderschönes Studio, das sehr gut zu erreichen ist. Der Raum ist wunderschön schlicht gestaltet und hat eine total persönliche Note. Die Stunden von Jasmin sind sehr gut strukturiert. Sie ist eine super Lehrerin, die anatomisch weiß, worauf es ankommt. Außerdem hat sie eine total mitreißende positive Art. Am Ende der Stunde wird gemeinsam gesungen, was immer sehr schön ist.

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Atmung verstehen. Körper regulieren.