Rebirthing Breathwork
Donnerstag | 06. November | 19:00 Uhr
Eine Session, um zu atmen.
Tiefer. Bewusster. Zurück zu dir.
Eine Stunde Breathwork – lass den Alltag hinter dir, und komm ganz bei dir an.
Conscious Connected Breathwork ermöglicht es dir, in dein Unterbewusstsein einzutauchen, Stress, Blockaden und Spannungen loszulassen um in deine Präsenz zurückzufinden.
Stillness Within
Sonntag | 16.11.25 | 17:00 – 18:30 Uhr
Wir starten mit einem entspannten Yogaflow, um den Körper sanft zu öffnen. Danach gehen wir über zu bewussten Atemübungen, die das Nervensystem regulieren und den Körper in tiefe Entspannung führen.
In der anschließenden Schlussentspannung wirst du von den Klängen der Kristallklangschalen getragen – ein Soundbath, das Körper und Geist in Schwingung bringt und alles harmonisch abrundet.
Softflow · Atemmeditation · Sound
Rebirthing Breathwork
Freitag | 21. November | 19:00 Uhr
Eine Session, um zu atmen.
Tiefer. Bewusster. Zurück zu dir.
Eine Stunde Breathwork – lass den Alltag hinter dir, und komm ganz bei dir an.
Conscious Connected Breathwork ermöglicht es dir, in dein Unterbewusstsein einzutauchen, Stress, Blockaden und Spannungen loszulassen um in deine Präsenz zurückzufinden.
Silent - Rebirthing Breathwork
Sonntag | 14. Dezember | 17:00 Uhr
Ein Moment der Stille – Online Rebirthing Breathwork.
Wenn alles um dich lauter wird, lädt dich diese Session ein, still zu werden.
Zu atmen. Zu spüren. Dich zu erinnern, dass Ruhe in dir beginnt.
Silent Breath ist eine Online-Breathwork-Session für mehr Weite, Wärme und Verbindung. Eine kleine Auszeit vom Trubel der Weihnachtszeit – nur du, dein Atem und der Raum, den du dir selbst schenkst.
Deep Rest
Sonntag | 21. Dezember | 09:30 – 11:30 Uhr | 30€
Wenn die Dunkelheit am längsten ist, beginnt das Licht leise zurückzukehren.
Ein Morgen aus sanftem Yoga, Klang und Atemmeditation – für Stille, Pause und das leise Erwachen des Lichts in dir am Tag der Wintersonnenwende.
Yoga · Meditation · Sound
Rebirth - Tagesretreat
Sonntag | 28. Dezember| 15:00 Uhr | 122€
In dieser stillen, magischen Zeit zwischen dem Alten und dem Neuen.
Wir kommen zusammen, um zu atmen, zu fühlen, loszulassen. Yoga öffnet den Körper, der Kakao das Herz. Der Atem wird zum Tor nach innen – dorthin, wo Stille und Neubeginn sich begegnen. Ein Halbtagesretreat, das dich erinnert:
An das, was du gehen lassen darfst. Und an das, was schon auf dich wartet.
Yoga · Rebirthing Breathwork · Kakao
AWAKEN
Frühlingsretreat in Ramsau am Dachstein
13. – 15. März 2026
Die Tage werden länger.
Der Frühling steht vor der Tür. Wir Erwachen.
AWAKEN.
Weitere tolle Veranstaltungen mit inspirierenden Yoga-Lehrerinnen findest du in meinem Yoga-Studio Stillness in Motion.